こんにちは(*^^*)
ひとりでスリム広島八丁堀店です。
4月も折り返しが過ぎ、うららかな春の晴れた日に吹くそよ風が心地よく春の深まりを感じております。
皆様はいかがお過ごしでしょうか??

連日の様に心がざわつき落ち着かなくなるようなニュースが舞い込んで来ますね(>_<) 外出自粛も出ており心も体にも大きな負担がかかっているのではないでしょうか? 今回は、少しでも癒しを。。。と思い安眠のツボをご紹介致します☆☆ お家にいる時間が増えて来ていると思いますので、ご自身でじぶんを癒してあげて頂けましたら幸いです。 ポイントは、指の腹を使ってゆっくりと押してあげることです(^_-)-☆

【首】

安眠➡耳の後ろの尖っている骨から親指1本分下にあるツボ。

完骨➡耳の後ろの骨の下端、髪の生え際あたりのくぼみにあるツボ。

天柱➡髪の生え際で、首の後ろにある2本の太い筋のすぐ外側にあるツボ。

身心をリラックスさせたり、ストレスや肩こりを和らげ自律神経を整えたりする働きが期待出来ます♪♪

【手】

神門➡手首の横じわの上、小指側にあるへこみのツボ。

内閣➡手首の横じわから指3本分下、グッと拳を握った時に浮き上がる2本の筋の間にあるツボ。

お風呂上りや、ふっと落ち着きたい時などにご自身をいたわるように、疲れを
ほぐすようにイメージしながら押してみてください。

当店ではセルフエステの他にヘッドマッサージのメニューもご用意致しておりますので、ストレスが溜まっているなと
思われた時や、疲れや頭痛などがある時には自分へのプチご褒美としてもご利用されてみてください☆

ヘッドマッサージ 10分 800円

セルフエステでフェイスやデコルテをされた後に行うと更に効果的ですよ。

このメニューは要予約制になっておりますので、お気軽にスタッフにお声がけください。

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